Расскажу об обратной стороне болезни Ергана – своих переживаниях.

Для тех, кто не с “первой серии” читает – у моей собаки очень увеличена селезёнка, традиционная медицина предлагает лишь один вариант – удаление, но я такой вариант не рассматриваю и работаю с этим совсем другими методами.

Когда вообще всё это началось, у меня было ощущение, что я потеряла контроль над своей жизнью, причем полностью. Соответственно, и все происходящее вокруг и с участием меня сразу ощущалось как хаос и набор каких-то бессмысленных действий. Я ещё разбираю в себе этот феномен, поэтому каких-то причин и выводов не напишу, только про процесс.

Пару дней я пожила с этим ощущением абсолютно автоматически, потому что для меня это очень привычная схема, в которую я, похоже, влетаю каждый раз, если произошло нечто серьёзное и неприятное. Но дальше я стала анализировать. Для начала я вообще идентифицировала эту самую потерю контроля. Потом я начала думать – ну ок, вот тут сейчас всё плохо. Но остальные-то сферы – там же всё нормально?
И перебирала – дом, моё здоровье, близкие, моя работа и клиенты, машина, спорт и тп.
То есть в таком состоянии требовалось буквально каждый день сканировать каждую из сфер и напоминать себе – там всё хорошо, я там справляюсь и вполне себе всё работает в штатном режиме. И всё под контролем, насколько это вообще возможно в нашем мире.

То есть фактически была только одна сфера – здоровье моей собаки, где у меня контроля не было. И это переживалось чрезвычайно мучительно. Да, это могло повлиять на сферу финансов. Когда я думала, вдруг всё же придется делать операцию,​​​​​​​

то пыталась представит уровень затрат и разных сложностей. Например, как я большую тяжёлую собаку после операции повезу домой, учитывая, что он просто не залезет в машину и любые мои манипуляции в этом плане будут для него крайне мучительны. Это мне добавляло сразу плюс стопятьсот к потере контроля. Как я с этим справилась – определила для себя, что если это потребуется, то я буду решать проблемы по мере поступления. Вообще это великий совет, который я каждый раз даю сама себе в совершенно разных ситуациях. Отпустить и верить, что все сложится хорошо. Обычно в итоге так и бывает.

Я помню момент, когда еду из ветклиники после узи с Ерганом, по дороге в голове представляю себе уже всякие ужасы, операции и вообще “а сколько ему осталось”. Останавливаюсь на светофоре и пока горит красный (а там долгий светофор), я просто начинаю взахлёб плакать. Вот тогда мне приходят в голову слова “если ты будешь пытаться все контролировать, ты собаку не спасешь”. Я мысленно говорю спасибо и трогаюсь на зеленый. Слова я запомнила.

Сначала у меня всё равно судорожные попытки взять всё под свой контроль, потом – выработка некоего плана, по которому я начинаю действовать и в итоге меня находит решение в традиционной китайской медицине. Именно меня находит, а не “я нашла”.

В этом “отказаться от контроля” для меня было очень много смыслов. Один из них – признать, что я знаю не всё. Вообще быть специалистом сложно, потому что постоянно натыкаешься на эти свои ограничения. И главная проблема в том, что чем больше знаешь, тем больше утыкаешься в “я не знаю и не могу”. И для решения ситуации, отпускания контроля было важно как раз признать, что я знаю не всё и другие тоже знают не всё. И что вообще может не быть решения, но можно пробовать и смотреть, что получается, просто надеясь, что разные попытки выведут в нужное направление. А для этого надо не пытаться это самое направление контролировать, а просто как будто бы следовать за текущим ручьём. Он выведет.

Получилось в итоге два направления моей работы. Одно – с самой собой, постоянно возвращать себе реальность, что в других сферах у меня все ок. Второе – это “идти за ручьём” в вопросе здоровья Ергана.
На данный момент прошло уже почти полтора месяца с начала всей этой эпопеи, и я могу сказать, что по обоим направлениям я справилась. А как будет дальше – я опять-таки не знаю (да и кто знает?). Надеюсь, что этот опыт пригодится мне и в других ситуациях в будущем.

Ерган же сейчас вполне стабилен и возвращается к своей бодрости, на прогулках даже регулярно рысит, и мне радостно его таким наблюдать.

Подписаться на канал